Не копите обиды!
Не копите обиды!
Обиды на любимых не копите,
И близких, с кем живёте, берегите,
И пусть не гаснет свет любимых глаз,
Любовь даётся свыше только раз!
(Марк Львовский)
Чувство обиды сильно подрывает здоровье. В этом уверены американские врачи. Дело в том, что обиженный кем-то человек живет в постоянном стрессе. В его крови бурлит гормон адреналина. Он усиливает кровоток и заставляет сердце работать буквально на износ. В итоге – сердечные приступы и инфаркты. Тот же, кто простил своих обидчиков, избавляется от стресса и чувствует себя легко и свободно. Не копите в себе обиды! Направьте энергию на что-то более позитивное!
Лук повышает потенцию!
Российские урологи установили, что лук является отличным возбуждающим средством для мужчин. В нем содержатся вещества, которые повышают приток крови к слизистой, следовательно, и потенция приходит в норму! Для укрепления мужского здоровья достаточно съедать в день ¼ средней луковицы. А запах изо рта помогут устранить петрушка или крепкий черный чай.
Вегетарианцы рискуют заработать инсульт!
Английские медики предупреждают о том, что если питаться только овощами и фруктами, то можно заработать инсульт, нарушив работу сосудов головного мозга. Им будет не хватать витамина В12, содержащегося лишь в продуктах животного происхождения. Чтобы избежать этого, достаточно 2 раза в неделю съедать хотя бы по 100 г рыбы или мяса.
Полнеет тот, кто быстро ест!
Японские диетологи считают, что человек, быстро съедающий пищу, успевает переесть еще до того, как сигналы о насыщении дойдут до мозговых клеток. Отсюда вывод - жуйте так медленно, как только можете и не торопитесь сбежать из-за обеденного стола!
(По материалам журнала "Звезды и советы")
Все советы очень очевидные. Обида всегда разъедает того, кто обижается.
Про “Полнее, тот кто быстро ест” -это подсказка для тех, кто хочет похудеть.
Мне стихи понравились и замечания по поводу чувства обиды заставляют задуматься. Но что же делать, когда не хотел обижать человека, а так получилось, что всё равно обидел. И прощения просить бесполезно и сердце болит за этого человека…
Я думаю просить прощения не может быть бесполезно. Человек обязательно почувствует, если это делается от чистого сердца.
Если это так, то вегетарианцам стоит задуматься !
Замечательный стих. Спасибо. Совершенно согласен, ведь чувство обиды разрушает в первую очередь нас самих.
Очень полезные и актуальные советы. Кстати, я читал, что последователи Дзен могут насытится одной изюминой, перекатывая ее во рту 15 минут, а потом съедая. Можно попробовать.
Попробовать, конечно, можно. Но вот наесться навряд ли получится, а жаль…
Обида разрушает, а советы весьма полезны.Спасибо за поддержку.
Чувство обиды – это прежде всего удар, иногда брешь, в собственной энергетической оболочке обижающегося, обиды – самое сильное бремя кармы, не “убивайте” себя и окружающий мир = не обижайтесь!
Красивые слова Марка Львовского и интересные факты.
Не обижаться-это очень сложно.Особенно в молодости,когда человек самоутверждается везде и во всем.Это приходит только с мудростью и с возрастом.
Полностью согласен с каждой из коротких статей. Поэтому обиды не коплю, ем лук, мясо тоже в небольших количествах, а вот слишком медленно есть пока не получается (тренируюсь).
Обида- это чувство собственной неполноценности.
Научитесь прощать…
Это может не каждый.
Не таите обид…
Этот грех не для вас.
Отпустите, простите
И увидите скоро,
Мир прекрасен и нежен,
Как и каждый из нас.
Лучше в сердце любовь,
Чем проклятье и злоба…
Ведь однажды простив,
Станешь в сто крат добрей.
Это в жизни так важно,
Это в жизни поможет,
Не терять…ни любимых,
Ни добрых друзей..
хорошие советы. И учитесь прощать. Обида , в первую очередь, съедает вас самих. впрочем, как и зависть и злость.
Вообще в жизни нужно больше позитива, нужно чаще улыбаться)
Хорошо, что я не вегетарианец