Желающим похудеть
Как контролировать аппетит?
- Всем нам известно, что обычная питьевая вода - это самый низкокалорийный напиток. Если выпивать в день 6-8 стаканов воды, то организм будет регулярно очищаться от токсинов. Кроме того, это способствует насыщению. Самое главное не путать обычную питьевую воду с различными газированными напитками. Они, как правило, являются высококалорийными и способствуют не снижению веса, а его увеличению...
Самые-самые…
Вегетарианцам и желающим похудеть читать противопоказано!
Кто построил Великую китайскую стену?
Ответ на этот вопрос, несмотря на название стены, не столь очевиден. Существует версия, что Великая китайская стена была построена не китайцами, а славяно-ариями для защиты своего государства (Великая Татария) от Китая. Читать далее
Почему диеты не помогают?
Каждая женщина хочет быть красивой и привлекательной и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Помня о том, что красота требует жертв, мы, в погоне за стройной фигурой, садимся на диету: одну, другую, третью.… И каждый раз надеемся, что эта - обязательно поможет. Просто не может не помочь, ведь про нее столько говорят, столько пишут.
В постоянной борьбе с желанием съесть что-нибудь вкусненькое, нам удается сбросить несколько лишних килограммов, мы радуемся, празднуем свою победу над ненавистным жиром. Но проходит какое-то время, и мы замечаем, что с таким трудом потерянные килограммы начинают не только возвращаться, но и прибавляться.
Почему же все наши усилия в большинстве случаев остаются бесплодными? Почему диеты не помогают похудеть? Читать далее
