Присоединяйся!

Подпишись и получай новые статьи себе на почту:

Красота и здоровье

Страница 4 из 512345

Почему диеты не помогают?

Каждая женщина хочет быть красивой и привлекательной и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Помня о том, что красота требует жертв, мы, в погоне за стройной фигурой, садимся на диету: одну, другую, третью.…  И каждый раз надеемся, что эта  - обязательно поможет. Просто не может не помочь, ведь про нее столько говорят, столько пишут.

В постоянной борьбе с  желанием съесть что-нибудь вкусненькое, нам удается сбросить несколько лишних килограммов, мы радуемся, празднуем свою победу над ненавистным жиром. Но проходит какое-то время, и мы замечаем, что с таким трудом потерянные килограммы начинают не только возвращаться, но и прибавляться.

Почему же все наши усилия в большинстве случаев остаются бесплодными? Почему диеты не помогают похудеть? Читать далее

{lang: 'ru'}

Лекарство с огорода

На огороде можно выращивать не только привычные всем овощи. Дачный участок, расположенный вдали от пыли городов и автомобильных трасс – отличное место для посадки лекарственных растений.

Людям давно известны лечебные свойства трав, и многие сегодня обращаются к знаниям предков, применявших растения для врачевания многочисленных недугов. Вот только в природных условиях не всегда удается найти необходимое сырье для целебных сборов. Читать далее

{lang: 'ru'}

Как избежать бессонницы?

Что делать, если мучает бессонница? Как избавиться от бессоницы? 

В статье "Почему сон убегает?"  мы с вами говорили о том, что такое бессонница и каковы причины ее возникновения.

Сегодня мы попробуем разобраться с тем, как избавиться от бессонницы, и я хочу предложить вашему вниманию несколько советов, которые помогут избежать ее и позволят наслаждаться спокойным безмятежным сном.

Читать далее

{lang: 'ru'}

Почему сон убегает?

Скажите, кто из вас хотя бы раз в своей жизни не страдал от бессонницы? Наверное, найдется немного таких счастливчиков. Все мы, в той или иной мере, подвержены ей. Сильные волнения, пережитые нами, приводят наш организм в тревожное состояние. Мы пытаемся уснуть, а в голову постоянно лезут разные мысли, мешающие спокойному засыпанию. Спим очень неспокойно или вообще просыпаемся от страшных снов. Знакомо?

Бессонница (или по-научному  - инсомния) не является самостоятельной болезнью. Обычно она бывает симптомом какого-либо заболевания Читать далее

{lang: 'ru'}

Как ухаживать за кожей осенью?

Уход за кожей осенью.

Вот и наступила осень. Остался  позади летний отдых, который доставил нам немало радостных моментов и приятных воспоминаний.

Смена времени года у многих людей вызывает проблемы с кожей. Она становится более чувствительной и раздраженной, краснеет, шелушится. К этим неприятным последствиям приводит, как правило, ее обезвоживание.  Наша задача восстановить красоту нашей кожи и волос, укрепить их  и подготовиться к холодной зиме.  В этом нам поможет ряд простых косметических процедур. Читать далее

{lang: 'ru'}
Страница 4 из 512345

В уютном доме: